Praatnamiddag ‘Autistisch gelukkig’
Zaterdag 30 maart 2024 – 14 tot 17u
Programma:
14u – 14u30: relaxatiesessie. Daniel begeleidt de
groep in een vorm van introspectie/meditatie waarbij
je je aandacht focust op je verschillende zintuigen en
op rustig, ritmisch ademen. Dit zijn technieken om
lichaam en geest tot rust te brengen.
14u45 – 16u30: presentatie ‘Autistisch gelukkig’ door
Daniel Van Waeyenberg, gevolgd door een
kringgesprek. We bespreken een aantal strategieën
voor beter welbevinden met autisme, geïnspireerd op
het HAPPY-programma ontwikkeld door Peter Vermeulen.
16u30 – 17u: ‘praatcafetaria’, gewoon om een gezellige tijd samen door te brengen. Dit is
meestal het drukste deel van het programma.
17u – 17u30: individuele gesprekken met onze vrijwilligers
Meestal zijn we met 15 à 20 personen van alle leeftijden vanaf 18 jaar. Voor een fijne sfeer
gaan we respectvol met elkaar om. Er is koffie en thee. Breng gerust iets lekkers mee om te
delen.
Vind je bepaalde delen van het programma te druk of te rustig?
Voel je vrij om ze over te slaan.
Neem je liever niet deel aan de relaxatiesessie?
Dan kan je om 14u30 binnen voor het kringgesprek.
Bedankt om de sessie niet te storen.
Voor wie? Deze activiteit is toegankelijk voor normaal- tot hoogbegaafde volwassenen met
(een vermoeden van) ASS.
Wanneer? Zaterdag 30 maart 2024 van 14u tot 17u. De deuren gaan open om 14u voor de
relaxatiesessie en om 14u30 voor het kringgesprek. Sta je daarna voor een gesloten deur,
stuur dan een berichtje via WhatsApp of sms 0471/76 10 67 om binnen te kunnen.
Waar? ZOPP, Corda Campus, Kempische Steenweg 311 gebouw 1, lokaal 2.01., 3500 Hasselt.
(https://goo.gl/maps/AGt8anycScVj5a5V7)
Pendeldienst: Wil je graag meerijden vanaf station Hasselt en terug? Stuur dan een sms naar
Stijn Ruts op het nummer 0498 41 67 36. Hij pikt je op en zet je weer af aan de fietsenstalling
achter het station in de Spoorwegstraat (https://goo.gl/maps/zJnzxWDWmJzD3qJZA).
Beperkt aantal plaatsen!
Kostprijs: vrije bijdrage – gratis parking
Deelname op eigen risico. Breng indien nodig een begeleider mee.
Nog vragen? passhasselt@gmail.com
Inschrijven: klik hier
Organisator: Daniel Van Waeyenberg
Wil je steeds op de hoogte blijven van al onze activiteiten?
Word Facebook-vriend van www.facebook.com/pass.hasselt of schrijf je in op onze infomail.